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10 razones para usar la copa menstrual

por Maru Mutti

Hace un tiempo, en el artículo sobre el kit sustentable que deberías tener, te conté un poco sobre la copa menstrual. Pero, como mujer y como viajera, creo que este es un tema que merece un poco más de info. Pido perdón por adelantado a todos los hombres en la sala, pero a mí la copita menstrual me cambió la vida (de nuevo, como mujer y como viajera) y por eso quiero compartir mis razones 10 para usar la copa menstrual. Porque creo que de verdad vale la pena darle una chance.

Ya les había adelantado en aquel post que personalmente me costó mucho tomar la decisión de cambiar las toallitas (compresas) que me habían acompañado durante tantos años, por la copa menstrual. Y cuando digo mucho, digo años. Creo que la primera vez que alguien que conocía mencionó la existencia de la copita por allá por el 2014, antes incluso de dejarlo todo para vivir viajando, antes de poner un pie en Australia.

Pero no te voy a negar, a mí me hacía un poco de ruido. ¿Qué era eso? ¿Por qué nadie más me lo había mencionado si es un producto tan bueno? ¿Será realmente seguro? Prejuicios, obvio. Porque la realidad es que tampoco me preocupé por investigar mucho sobre el tema, ni buscar otras personas que la usaran. Simplemente fue más fácil decir eso no es para mí y seguir con mi vida. Hoy lo pienso y no puedo creer cuánto más simple hubiera sido mi vida de haberme decidido antes a probar la copita menstrual. Y no estoy exagerando.

Contra todos los pronósticos de aquella Maru de 2014, un día por fin me animé a probarla. Fue en medio de un proceso de cambio, en el que decidí cambiar mis hábitos y ser más responsable con el medioambiente, en el que empecé a incursionar en el minimalismo como estilo de vida, entre otras cosas.

Te puedo asegurar que el día que tuve la copa menstrual en mis manos no podía más de los nervios. ¿Será fácil ponerla? ¿Qué pasa si después no la puedo sacar? ¿Será tan cómoda como dicen? Las preguntas aparecían en mi cabeza una tras otra, sin darme respiro. Hablame de zona de confort, eh….

Ya sabés que mi historia tiene un final feliz y que soy fan total de la copita, así que no te voy a aburrir con detalles ahora. Lo que sí te voy a contar son mis fundamentos de por qué la copa menstrual tendría que ser tu mejor aliada.

10 razones para usar la copa menstrual

La copa menstrual es la mejor aliada que podés tener durante tu ciclo. Si todavía no estás segura de por qué, te doy mis 10 razones para usarla. #bitacoraviajera #kitsustentable #ecofriendly #copamenstrual #ciclomenstrual

1. Es hiiiiiper cómoda

De verdad, para mí uno de los grandes pros que tiene usar la copita es que es extremadamente cómoda. Tanto que más de una vez me olvidé de que la tenía puesta y estaba en esos días. Para mí esto es fundamental, porque ya todas sabemos que las toallitas no lo son en absoluto y bueno, nunca fui muy fan de los tampones tampoco, así que la copa se lleva todos los puntos.

2. Es práctica y fácil de llevar a cualquier lado

Otro gran beneficio de la copa menstrual es de que es práctica de usar y de transportar. Es super chiquita así que la podés meter incluso en una cartera chiquita o en el bolsillo de una campera, y si tenés una como la mía que viene en un pack taaaaan cute 🤗, te va a encantar llevarla siempre con vos por si acaso.

3. Vas a ahorrar mucho más que dinero

Viviendo tanto tiempo en países de Asia, para mí una de las cosas más incómodas de mi ciclo menstrual era conseguir toallitas que no fueran tamaño pañal. De verdad, no sé por qué las asiáticas tienen esa necesidad de usar toallitas de 30 cm de largo y 10 cm de grosor (bueno, quizás la medida es exagerada, pero no sé que tanto 🤣).

Cuando se acercaba la fecha y me tocaba ir a comprar, podía pasar horas hasta intentar conseguir una que me sirviera. Cuando por fin conseguía una, me movía de lugar y ya no existía. Y así todo el tiempo. Muuuuy molesto.

Por eso, a mí la copa menstrual me sacó un peso de encima. Pero si vos no estás en esa misma situación, igualmente te va a ahorrar tiempo porque ya no tendrás que recorrer las góndolas del supermercado en donde tenés un montón de marcas diferentes, precios, tamaños u olores. Comprás la copita una vez y te olvidás de todo por unos cuantos años.

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4. Bueno, también ahorrarás mucho dinero

Y sí, al no tener que ir a comprar provisiones para todos los meses, el gasto lo hacés una vez y chau. La copita menstrual tiene una vida aproximada de 5 años, así que si te ponés a hacer la cuenta de la suma de toallitas y/o tampones que deberías comprar, te vas a dar cuenta de que gastarías muchiiiiiisimo más.

5. Dejarás de generar residuos innecesarios

La copa menstrual es ecofriendly y este es uno de los mayores pros que tiene. En algún lado leí que se estima que se desechan más de 100 mil millones de tampones y toallitas cada año. Cien. Mil. Millones. ¿No te parece una locura? A mi la cifra me chocó muchísimo y me parece tremendo seguir contribuyendo a generar tanta basura en el mundo.

Este punto, sin dudas, fue uno de los que primeros que me convencieron en probar la copita.

6. Te sirve para conocerte mucho mejor a vos misma

Siempre supe que soy una persona a la que le viene relativamente poco. Pero… ¿cuánto es poco? Nunca lo supe, porque con las toallitas realmente no podía saberlo, no podía verlo. Cuando empecé a usar la copa menstrual me pareció super loco poder ver la cantidad real e incluso tener una medida concreta. Si mi ginecóloga me preguntase cuánto me viene cada mes, soy capaz de decírselo. También puedo llegar a darme cuenta si algo no va bien, porque tengo un conocimiento más real de cómo funciona mi cuerpo durante el ciclo.

Además, antes de usarla por primera vez leí tanto sobre cómo colocarla, en qué parte de mi cuerpo exactamente va y por qué, que inevitablemente terminé conociendo mucho más de mi cuerpo.

7. Te vas a sentir mucho más limpia

Seamos sinceras, la menstruación no siempre nos hace sentir limpias y perfumadas. Yo creo que tiene mucho que ver con el uso de las toallitas, el hecho de pensar que tenemos que cambiarnos cada 4 horas (aproximadamente, cada mujer y cada ciclo son diferentes, eso está claro) y sentir que todo el tiempo corremos el riesgo de mancharnos, no está bueno.

Para mí este es otro punto que está suuuper a favor de la copa menstrual. Te mantiene limpia y podés tenerla puesta por 12 horas sin ningún problema.

8. Es ideal para viajar

Mi ciclo menstrual me odia y siempre, pero SIEMPRE, que tengo que hacer un viaje largo (léase avión, bus, tren, lo que sea) es el primero o segundo día de sangrado. Un bajón total. Pero la incomodidad 100% y el sentirme sucia todo el tiempo desaparecieron por completo cuando empecé a usar la copita. Si al principio de este artículo les dije que me cambió la vida, esta es una de las principales razones.

Además, la copa menstrual que tengo yo es la Sileucup y viene con un pack de viaje ideal para las mujeres viajeras. Tiene la bolsita para guardarla cuando no menstruas, el vaso esterilizador que podés meter en el microoondas y todo viene en un pack con forma de rosa precioso. Yo te la recomiendo personalmente y lo mejor es que la podés comprar online y te la envían a donde quieras.

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9. Se acabaron los imprevistos

Si tenés un ciclo irregular o vas a estar afuera y no querés estar pensando en qué momento va a llegar el momento más esperado del mes 🤷‍♀️, podés ponerte la copita incluso cuando todavía no estás menstruando. De esta manera podés estar tranquila porque siempre vas a estar lista.

10. Aunque no lo creas, puede que hasta empieces a disfrutar de tu ciclo

Sí, te lo aseguro. Yo antes padecía ese momento. No quería saber nada con qué llegaran esos días (aunque por otro lado sí lo deseaba 🤣) y cuando llegaban, solo quería que terminaran. Pero a decir verdad, ya no lo sufro. Ya no me molesta y, por el contrario, me siento tan cómoda con la copita que a veces hasta los disfruto. De verdad.

Como te dije, mi vida cambió en un 100% cuando empecé a usar la copa menstrual y estoy segura de que con 10 razones para usarla hasta me quedo corta.

Por eso, me encantaría saber si vos también tenés razones que quieras compartir con nosotras y para eso, te invito a dejarlas acá abajo en los comentarios.

Y si vos todavía no probaste la copa menstrual y estás pensando en darle una chance, personalmente te recomiendo la Sileucup porque a mí me encanta. Yo tengo la Sileu Travel con la copa transparente y los accesorios rosas y la amo. ❤️

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1 Comentario

Romina mayo 26, 2020 - 7:35 pm

Ay! yo la conocí en 2015 y soy fan de la copa!
Hay una cosa que agregaría: reducís el riesgo de padecer el síndrome del shock tóxico.
Bueno, dos cositas… esta fue la que a mi me cambió la vida: nunca más tuve cistitis ni candida.
Gracias por este post, de viajer a viajera.

Un abrazo

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